Over leven in evenwicht

Leven in evenwicht is een aanbod waarin jezelf ruimte en tijd gunnen centraal staat. Veel problemen vinden namelijk hun oorsprong in het feit dat je steeds maar blijft doorgaan. Je wordt als het ware geleefd. Je kan het gevoel krijgen dat je ergens in de drukte jezelf bent kwijtgeraakt. Je raakt uit balans en voelt je opgejaagd, uitgeput, afgesneden, misschien zelfs verloren.

Via het aanbod op deze website wil ik jou ondersteunen om meer evenwicht en rust in je hoofd, hart en leven te ervaren. Ik wil je helpen om op een gezonde manier te leren omgaan met stress, emoties en de obstakels in je leven, deugddoende relaties uit te bouwen en de verbinding te verdiepen met je eigen kern, wijsheid en mogelijkheden.

Ik wens je alvast een mooie reis doorheen het landschap van leven in evenwicht.

Van harte,
Tine

Naar het aabod

"Je mag zijn wie je bent
Om te worden wie je bent
Maar nog niet kunt zijn
En je mag het worden
Op jouw manier
En in jouw tijd."

- A. Terruwe

Ook ik ben op zoek

Het idee om met dit aanbod te starten is gegroeid vanuit mijn eigen zoektocht naar manieren om meer rust en evenwicht te vinden. In wezen is het een zoektocht naar een andere manier van leven in deze drukke samenleving.
Via deze zoektocht kwam ik in aanraking met een aantal methoden en oefeningen die me helpen om mezelf niet steeds voorbij te lopen, maar net in contact te staan met mezelf en meer bewust te leven.
Het is een manier van ‘zijn’ geworden die mijn levenskwaliteit aanzienlijk heeft vergroot. Het helpt me in het omgaan met moeilijke emoties en spanning, om te voelen wat werkelijk bij mij past, om te midden van problemen oog te blijven hebben voor wat wel goed gaat. Het helpt me om vanuit een stevige en liefdevolle kern in het leven en in relaties te staan.
Vanuit de ervaring met mijn eigen zoektocht, alsook mijn ervaring als psycholoog help ik jou graag op weg.

"En jij?
Wanneer begin jij
de lange reis
in jezelf?"

- Rumi

Ik ben op zoek naar...

Psychotherapie

Groepslessen

Hartcoherentie

Sam, onze zwarte dwergpoedel, staat je tijdens de gesprekken in de praktijk graag bij met warmte, liefde en advies. Al luidt dat advies meestal: speel voluit, heb ongetemd lief, en slaap vol overgave.

Contact

Je kan me bereiken op het nummer 0499/71.00.78 of via de contactpagina.

De individuele sessies gaan door op het volgende adres:
Topmolen 50
1840 Londerzeel

psychotherapie, mindfulness, yoga, hartcoherentie en zelfcompassie in Londerzeel